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๐Ÿ’†โ€โ™‚๏ธ ์ž ์‹ค ๋งˆ์‚ฌ์ง€ ๋””์‹œ โ€“ ๋””์‹œ์ธ๋“ค์ด ๊ทน์ฐฌํ•œ ๊ทธ๊ณณ, ์ง์ ‘ ๊ฐ€๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค

์ž‘์„ฑ์ž ์ •๋ณด

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๋ณธ๋ฌธ

โ€œ์ž ์‹ค์— ๋งˆ์‚ฌ์ง€์ƒต์ด ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋งŽ๋‹ค๊ณ ? ๊ทผ๋ฐ ๋””์‹œ์—์„œ ์‚ด์•„๋‚จ์€ ๊ณณ์ด๋ผ๋ฉด ๋ญ”๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅด์ง€ ์•Š์„๊นŒ?โ€

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๋””์‹œ์ธ์‚ฌ์ด๋“œ ํŠน์œ ์˜ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ํ›„๊ธฐ๋Š” ๊ดœํžˆ ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ์ฃ .
๊ดœํžˆ '๋””์‹œ๋ฐœ ์ธ์ฆ'์ด๋ผ๋Š” ๋ง์ด ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ฒŒ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.
โ€œ๊ด‘๊ณ  ๋ƒ„์ƒˆ ๋‚˜๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ๊นŒ์ž„.โ€ ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๊ทธ ์™€์ค‘์— ์ถ”์ฒœ์ด ๊ณ„์† ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋Š” ๊ณณ? ์†”์งํžˆ ๊ถ๊ธˆํ•˜์ž–์•„์š”.

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์ž ์‹ค์—ญ์—์„œ ๋„๋ณด๋กœ 3๋ถ„์ด๋ฉด ๋„์ฐฉ.
ํ‡ด๊ทผํ•˜๊ณ  ๋“ค๋ฅด๊ธฐ ๋”ฑ ์ข‹์€ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ, ๊ทธ๊ฒƒ๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ์ด๋ฏธ ๋ฐ˜์€ ๋จน๊ณ  ๋“ค์–ด๊ฐ€์ฃ .
๋Œ€์ค‘๊ตํ†ต๋„ ํŽธํ•˜์ง€๋งŒ, ์ž์ฐจ๋กœ ๊ฐ€๋„ ๊ทผ์ฒ˜์— ์œ ๋ฃŒ ์ฃผ์ฐจ์žฅ์ด ์žˆ์–ด์„œ ๋ถ€๋‹ด ์—†์–ด์š”.

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๐Ÿ›‹๏ธ ๋ถ„์œ„๊ธฐ ์ข‹๊ณ , ์ฒญ๊ฒฐ์€ ๊ธฐ๋ณธ ์ด์ƒ

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์ƒต ๋ฌธ ์—ด์ž๋งˆ์ž ์•„๋กœ๋งˆ ํ–ฅ๊ธฐ ํ•œ๊ฐ€๋“~
์กฐ๋„ ๋‚ฎ์ถ˜ ์กฐ๋ช…์—, ์ •๋ˆ๋œ ์‹ค๋‚ด,
๊น”๋”ํ•œ ํ™”์žฅ์‹ค๊ณผ ๋ฆฐ๋„จ ์ƒํƒœ๊นŒ์ง€ OK.
๋””์‹œ ๊ธฐ์ค€๋„ ๋ฌด๋‚œํ•˜๊ฒŒ ํ†ต๊ณผํ•  ๋งŒํผ ์œ„์ƒ ์ฒ ์ €ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ ๋งˆ์‚ฌ์ง€์‚ฌ์˜ ์†๋ง›, ์ด๊ฑด ์ข€โ€ฆ ๊ณ ์ˆ˜๋‹ค

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์˜ˆ์•ฝํ•œ ์ฝ”์Šค๋Š” ์Šค์›จ๋””์‹œ 90๋ถ„.
๋งˆ์‚ฌ์ง€์‚ฌ๋‹˜ ์†๊ธธ์ด ์ง„์งœ ์˜ˆ์ˆ ์ด๋”๋ผ๊ณ ์š”.
์•• ์กฐ์ ˆ์€ ์š”์ฒญ ์ „๋ถ€ํ„ฐ โ€˜์ฒ™โ€™ ์•Œ์•„์„œ ๋งž์ถฐ์คŒ,
์ง€์•• ํฌ์ธํŠธ๋„ ์ •ํ™•ํ•ด์„œ ๊ทผ์œก์ด ๋”ฑ๋”ฑ ํ’€๋ฆฌ๋Š” ๋А๋‚Œ.
๋ง๋„ ์กฐ์šฉ์กฐ์šฉ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ค˜์„œ ํ”ผ๋กœ๊ฐ€ ์ง„์งœ ๋…น์•„์š”.

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๐Ÿ’ฐ ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ํ•ฉ๋ฆฌ์ , ๊ตฌ์„ฑ์€ ์•Œ์ฐผ๋‹ค

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์ฝ”์Šค ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ 60๋ถ„์€ 9๋งŒ ์›๋Œ€,
90๋ถ„์€ 13๋งŒ ์› ๋‚ด์™ธ์˜€๋Š”๋ฐ,
์ด ํ€„๋ฆฌํ‹ฐ์— ์ด ์ •๋„๋ฉด ์†”์งํžˆ ํ˜œ์ž์˜ˆ์š”.
ํŠนํžˆ ์•ฐํ”Œ ์ถ”๊ฐ€๋‚˜ ์Šคํ†ค ํ…Œ๋ผํ”ผ ๊ฐ™์€ ์˜ต์…˜๋„ ๊ณ ๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์„œ ๊ฐ€์„ฑ๋น„๋กœ๋„ ์ถ”์ฒœ.

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๐Ÿ“ข ๋ฆฌ์–ผ ํ›„๊ธฐ โ€“ ๋””์‹œ์—์„œ๋„ โ€˜์ธ์ •โ€™ ๋ฐ›์€ ๊ทธ๊ณณ

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๋””์‹œ ์œ ์ €๋“ค ๋ง ๋“ค์–ด๋ณด๋ฉด
โ€œํ›„ํšŒ ์—†์—ˆ์Œโ€, โ€œ์ง„์งœ ํž๋ง๋จโ€ ๊ฐ™์€ ํ›„๊ธฐ๋“ค์ด ๋งŽ์•„์š”.
๋‹จ๊ณจ ๋งŽ๊ณ , ์˜ˆ์•ฝ๋„ ๊ธˆ๋ฐฉ ์ฐฌ๋‹ค๋Š” ๋ง์— ๊ณ ๊ฐœ ๋„๋•์ด๊ฒŒ ๋์ฃ .

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๐Ÿ”— ํ•จ๊ป˜ ๋ณด๋ฉด ์ข‹์€ ๊ด€๋ จ ํ›„๊ธฐ๋“ค

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๐Ÿ“ฒ ์˜ˆ์•ฝ ๊ฟ€ํŒ โ€“ ๋†“์น˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”

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์ „ํ™”, ๋ฌธ์ž, ํ†ก ๋‹ค ๋ฐ›๋Š”๋ฐ
๋””์‹œ๋ฐœ ์ถ”์ฒœ ๋ฐ›์€ ๊ณณ์€ ํŠนํžˆ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋งˆ๊ฐ๋ผ์š”.
์˜คํ›„ 6~8์‹œ๋Š” ํ”ผํ•ด์„œ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์˜ค์ „ ํƒ€์ž„ ๋…ธ๋ฆฌ๋Š” ๊ฑธ ์ถ”์ฒœ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

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โ“ Q&A: ๋””์‹œ ์œ ์ €๋“ค์ด ์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ๊ฒƒ๋“ค

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  • Q. ํ‡ด๊ทผํ•˜๊ณ  ๋ฐ”๋กœ ๊ฐ€๋„ ๋˜๋‚˜์š”?
    A. ๋„ค, ๋ฐค 11์‹œ๊นŒ์ง€ ์šด์˜ํ•˜๋‹ˆ ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • Q. ํ˜„์žฅ ๊ฒฐ์ œ๋งŒ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ๊ฐ€์š”?
    A. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ํ˜„์žฅ ๊ฒฐ์ œ์ง€๋งŒ, ๊ฐ„ํ˜น ๊ณ„์ขŒ ์ด์ฒด๋„ OK์˜ˆ์š”. ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฌผ์–ด๋ณด๋ฉด ์นœ์ ˆํžˆ ์•ˆ๋‚ดํ•ด์ค˜์š”.

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๐ŸŽฏ ์ด๋Ÿฐ ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ๋”ฑ!

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  • ํ•˜๋ฃจ์ข…์ผ ์ปดํ“จํ„ฐ ์•ž์—์„œ ๋ป๊ทผํ•œ ์–ด๊นจ, ๋ชฉ ํ’€๊ณ  ์‹ถ์€ ์ง์žฅ์ธ

  • ๊ฐ์„ฑ๋ณด๋‹ค ์‹ค์† ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ๋””์‹œ ๊ฐ์„ฑ ์œ ์ €

  • ๊ด‘๊ณ ์„ฑ ํ›„๊ธฐ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์ง„์งœ ๋ฆฌ์–ผํ•œ ์ถ”์ฒœ ์ฐพ๋Š” ๋ถ„

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โœ… ํ•œ์ค„ ์š”์•ฝ & ์ถ”์ฒœ ๋ฉ˜ํŠธ

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โ€œ๋””์‹œ ์œ ์ €๋“ค์ด ์ธ์ •ํ•œ ์ž ์‹ค ๋งˆ์‚ฌ์ง€? ๊ทธ๋Ÿผ ๋ง ๋‹คํ–ˆ์ฃ .
๋‹น์‹ ๋„ ์ง์ ‘ ๊ฐ€์„œ ๋ชธ์œผ๋กœ ๋А๊ปด๋ณด์„ธ์š”!โ€

๊ด€๋ จ์ž๋ฃŒ

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๋“ฑ๋ก๋œ ๋Œ“๊ธ€์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.